|
No gym
|
91,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 11,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 November 2018:
|
1843 kkal
|
Lemak: 104,26g | Prot: 108,23g | Karb: 114,08g.
Makan Pagi: Natura Mayonesa, Clara de Huevo. Makan Siang: Natura Mayonesa, Carne picada. Makan Malam: FELIZ FORT Barrita de Chocolate, Carne Molida, Natura Mayonesa, Vainas. Camilan/Lainnya: Mandarina, Medialuna Rellena, Medialuna, Queso Azul o Roquefort, Bagley Traviata. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mirianctes
|