Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 November 2018
|
54,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 November 2018:
|
1139 kkal
|
Lemak: 54,62g | Prot: 54,57g | Karb: 117,94g.
Makan Pagi: Nopalia Tortillas de Nopal, La Villita Queso Panela, Aguacate, Pepino (Pelado), Almendras, Jitomate, Piña, Jengibre, Espinacas, Canela, Té Verde, Apio. Makan Siang: Consomé de Pollo, Jícama, Ensalada de Nopales, Bistec de Res a la Mexicana. Makan Malam: San Jacinto Requesón , Nopalia Tortillas de Nopal, Ensalada de Nopales. Camilan/Lainnya: Dona de Jalea. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan karlavelazco
|