Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 November 2018
|
87,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 23,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 November 2018:
|
952 kkal
|
Lemak: 67,64g | Prot: 63,96g | Karb: 22,39g.
Makan Pagi: Queijo Mozzarella, Ovo Frito. Makan Siang: Couve Manteiga Refogada, Salada Verde Mista, Queijo Mozzarella, Queijo Mozzarella, Ovo Mexido, Ovo Frito. Makan Malam: Ovo Mexido. Camilan/Lainnya: Água com Limão, Chá (Infusão), Chá de Ervas. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Maiza Godinho
|