Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 November 2018
|
73,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 8,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 November 2018:
|
1705 kkal
|
Lemak: 86,14g | Prot: 82,15g | Karb: 151,35g.
Makan Pagi: ВкусВилл Десерт Тирамимусс, Куриный Фарш, Пшеничный Хлеб. Makan Siang: Макфа Макароны Отварные, Хайнц Кетчуп Томатный. Makan Malam: Салат Овощной с Маслом, Куриный Фарш. Camilan/Lainnya: Банан, ВкусВилл Мороженное Соленая Карамель. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan To4yska
|