Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 November 2018
|
58,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,5 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 November 2018:
|
649 kkal
|
Lemak: 32,13g | Prot: 55,72g | Karb: 33,01g.
Makan Malam: Kartoffelpüree, Rumpsteak. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
29 Nov 18 oleh anggota: Wa_xx
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ichios
|