Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 November 2018
|
50,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
Lihat Kalender Diet, 29 November 2018:
|
1568 kkal
|
Lemak: 83,64g | Prot: 59,50g | Karb: 160,16g.
Makan Pagi: Tostadas de Pan Integral, Café con Leche Descremada, Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates, Café, Covap Leche Desnatada. Makan Siang: Hacendado Tortitas de Maíz, Soria Natural Tofu Natural, Alipende Ensalada Cuatro Estaciones, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Crema de Vinagre Balsámico de Módena. Makan Malam: Mercadona Tofu, Knorr La Crema de Alicia. Camilan/Lainnya: Don Simón Zumo de Naranja, Mango y Zanahoria, Don Simón Zumo de Naranja, Mango y Zanahoria, Hacendado Almendra Natural, Carte D'or Helado de Vainilla, Infusiones, Edulcorantes (Sacarina), Kiwi. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan miriamariac
|