|
Доброе утро и приятного аппетита страна fs! Завтрак, перед тренировкой и рабочим днем, блины с яблочным припеком, ряженка и кофе. Все на 400 калорий :)
Lihat Kalender Diet, 29 November 2018:
|
1507 kkal
|
Lemak: 68,26g | Prot: 86,08g | Karb: 137,51g.
Makan Pagi: Большая Кружка Ряженка 4%, Блины на кефире с яблоком, Кофе. Makan Siang: Кубаночка Икра Баклажанная, ВкусВилл Котлеты из Щуки, Картофель Отварной. Makan Malam: Кофе с Молоком, Салат из Морской Капусты, Густо Марини Корюшка Жареная, Мойва Жареная. Camilan/Lainnya: Чай, Кофе, Останкино Московская Варено-Копченая Колбаса, Премьер Клубника Протертая с Сахаром, Кофе, Творог 9%. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan HappyIrina
|