Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 November 2018
|
72 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 November 2018:
|
1089 kkal
|
Lemak: 84,11g | Prot: 61,44g | Karb: 16,55g.
Makan Siang: Cheddar Cheese , Cheddar Cheese , Cucumber (with Peel) . Makan Malam: Woolworths Greenskin Avocado , Chicken Leg (Skin Eaten), Chicken Thigh. Camilan/Lainnya: Butter , Strawberries , Cheddar Cheese . lagi...
|
Kehilangan 2,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan candi crush
|