Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 November 2018
|
64,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 November 2018:
|
2005 kkal
|
Lemak: 60,44g | Prot: 118,34g | Karb: 241,97g.
Makan Pagi: Café com Açúcar, Queijo Mozzarella, Cuscuz (Cozido), Calu Manteiga com Sal, Itambé Leite em Pó Desnatado. Makan Siang: Da Colônia Banana Zero, Carne de Vaca da Capa de Filé (Cortada até 0,3 cm de Gordura), Natural One Suco de Uva, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Makan Malam: Queijo Mozzarella, Coentro, Ovo de Codorna, Predilecta Milho Verde em Conserva, Caldo de Carne de Vaca, Do Bem Suco Misto de Abacaxi com Hortelã. Camilan/Lainnya: Mingau de Aveia, Café com Açúcar, Itambé Leite em Pó Desnatado. lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan daaianemota
|