Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 November 2018
|
105,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,8 kg.
Sisa: 10,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 November 2018:
|
1941 kkal
|
Lemak: 91,43g | Prot: 110,21g | Karb: 98,43g.
Makan Siang: Côte d'Agneau (Maigre Mangé Seulement), Riz Brun (à Grains Moyens, Cuit), Huile Végétale de Colza. Makan Malam: Huile d'Olive, Chou Vert, Filet Mignon de Porc, Oeuf, Amora Mayonnaise de Dijon, Gouda ou Edam. Camilan/Lainnya: Bière. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan tachinomia
|