Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 November 2018
|
98,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 34,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 November 2018:
|
1806 kkal
|
Lemak: 77,09g | Prot: 48,25g | Karb: 242,05g.
Makan Pagi: Clementinen, Babybel Mini Babybel, Haferflocken, Zimt, Äpfel, Seeberger Balance-Fruits, Alpro Ungeröstete Mandel Ungesüßt, Alnatura Walnusskerne, Alnatura Haselnüsse Gemahlen, Edeka Kokosraspeln, REWE Brezeln, K-Classic Reiswaffeln mit Meersalz. Makan Siang: Duplo Duplo, Babybel Mini Babybel, Möhren, REWE Reiswaffel, Kiwi, Rote Paprika, Mandarine. Makan Malam: Gemischter Salat mit Dressing. Camilan/Lainnya: Duplo Duplo, Kinder Milchschnitte, Huober Brezel, Erdnüsse mit Schale. lagi...
|
Kehilangan 5,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Merlin008
|