|
Завтрак: банановые оладьи с йогуртом и арахисовой пастой 🥞 КБЖУ: 387/20/17/38
Lihat Kalender Diet, 28 November 2018:
|
1349 kkal
|
Lemak: 51,52g | Prot: 73,40g | Karb: 153,53g.
Makan Pagi: Грецкие Орехи, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Верховье Био Йогурт Классический 3,5%, Яйцо, Helsinki Mills Органическая Цельнозерновая Пшеничная Мука, Банан. Makan Siang: Altero Масло Кукурузное, Болгарский Перец, Печеночные Оладьи, Мистраль Рис Фитнес Эксперт. Makan Malam: Danone Йогуртная Заправка Итальянские Травы, Приготовленная Брокколи (без Жира), Семга Жареная. Camilan/Lainnya: Белевские Сладости Миндальный Десерт с Грушей, Мёд, Starbucks Капучино На Соевом Молоке (Tall), Doppel Herz Омега-3, Le Petit Nuage Мед-Суфле с Прополисом , Окей Груша Конференс, Яблоко Антоновка. lagi...
|
|
 Komentar
28 Nov 18 oleh anggota: Kuzina_E1988
|
о да 🤤 только хурма была отвратительной 😭
28 Nov 18 oleh anggota: VendyHuendi
|
как мне ваш ник нравится, просто чудесный.)
28 Nov 18 oleh anggota: alain797
|
хахахах, Алина, благодарю 😘
28 Nov 18 oleh anggota: VendyHuendi
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan VendyHuendi
|