Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 November 2018
|
85,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,3 kg.
Sisa: 22,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 November 2018:
|
1385 kkal
|
Lemak: 76,95g | Prot: 76,71g | Karb: 101,32g.
Makan Pagi: Банан, Хурма, Семенишна Йогурт Термостатный. Makan Siang: Slim Bite Малина, Ферреро Тик Так Апельсин. Makan Malam: Kaserei Champignon Сыр Дор Блю, Авокадо Авокадо, Помидоры, Красный Яр Филе Куриное в Сырной Корочке, Boombar Протеиновый Батончик Pudding. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan дар_95
|