Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 November 2018
|
65 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 November 2018:
|
555 kkal
|
Lemak: 19,75g | Prot: 39,22g | Karb: 56,56g.
Makan Pagi: Faixa Azul Queijo Parmesao, Zespri Kiwi Sungold. Makan Siang: Vagem Cozida, Cenouras Cozidas, Arroz Integral (Longo, Cozido), Salmão no Forno ou Grelhado. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DeboraDiniz1701
|