|
Mis gibi proteinli kek sıfır yağ sıfır şeker 😎👍💪🏽
Lihat Kalender Diet, 27 November 2018:
|
964 kkal
|
Lemak: 74,87g | Prot: 51,34g | Karb: 19,07g.
Makan Pagi: İçim Tam Yağlı Taze Kaşar Peyniri, Peynirli Poğaça. Makan Malam: Kuzu Eti. lagi...
|
|
1862 kkal
|
Latihan:
Latihan Beban (Sedang) - 25 menit, Istirahat - 23 jam dan 35 menit. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan abdurrahmank32
|