Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 November 2018
|
63,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 November 2018:
|
1295 kkal
|
Lemak: 40,54g | Prot: 95,27g | Karb: 130,94g.
Makan Pagi: Adez Meravigliosa Mandorla, Caffè Espresso, Prozis Oat Flakes. Makan Siang: Olio Extra Vergine di Oliva, Vivi Verde Coop Gallette di Riso, Insalata Mista Verde, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Brimi Mozzarella. Makan Malam: Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno, Certossa Pan Bauletto Integrale. Camilan/Lainnya: Prozis Zero Bar Caramello. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan alessia ganucci
|