Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 November 2018
|
106 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,6 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 November 2018:
|
1900 kkal
|
Lemak: 73,34g | Prot: 106,55g | Karb: 102,78g.
Makan Siang: Oeuf sur le Plat, Filet Mignon de Porc, Huile Végétale de Colza, Riz Brun (à Grains Moyens, Cuit). Makan Malam: Auchan Jambon Cru, Huile d'Olive, Oeuf Dur. Camilan/Lainnya: Bière. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan tachinomia
|