Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 November 2018
|
82,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 17,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 November 2018:
|
1244 kkal
|
Lemak: 55,74g | Prot: 50,56g | Karb: 135,82g.
Makan Siang: Подсолнечное Масло, Салат Витаминный, Куриная Грудка Отварная, Гороховый Суп. Makan Malam: Магнит Солянка Овощная, Масло Подсолнечное, Запеченная или Жаренная Рыба, Рис Вареный. Camilan/Lainnya: Яшкино Пряники Мятные, Мёд. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan nastas'ya_🏃♀️
|