|
ужин
Lihat Kalender Diet, 26 November 2018:
|
1528 kkal
|
Lemak: 58,46g | Prot: 111,92g | Karb: 142,54g.
Makan Pagi: Минская Марка Кефир 3,2%, Домашнее Печенье, Березка Сыр "Полесский" 30%, Лидкон Овсяные Хлопья Геркулес, Яйцо. Makan Siang: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Слуцкий Каравай Хлеб "Чисто Ржаной" с Семечками, Фермер Нут, Помидоры, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Оливье без Заправки. Makan Malam: Березка Сыр Мягкий Припятский, Teos Йогурт Натуральный, Капуста Тушеная, Котлеты с Брокколи. Camilan/Lainnya: Блины с Творогом, Яблоко, Грецкие Орехи, Сухие Семена Чиа, Минская Марка Кефир 3,2%, Минская Марка Творог Мягкий 4%. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nastya.bed29
|