|
4444 pasos gym
|
90,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 10,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 November 2018:
|
1625 kkal
|
Lemak: 91,14g | Prot: 82,13g | Karb: 116,66g.
Makan Pagi: Toddy Galleta con Chispas de Chocolate, FELIZ FORT Barrita de Chocolate. Makan Siang: Arroz Integral (de Grano Largo, Cocido), Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). Makan Malam: Natura Mayonesa, Vainas, Grido Helado, Papas Fritas. Camilan/Lainnya: Clara de Huevo, Huevo Cocido, Huevo, Natura Mayonesa. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mirianctes
|