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140g banana 45g granola! Vamo que vamo.
Lihat Kalender Diet, 26 November 2018:
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1473 kkal
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Lemak: 76,79g | Prot: 87,61g | Karb: 111,96g.
Makan Pagi: Martigran Granola com Castanhas, Banana Caturra. Makan Siang: Perdigão Linguiça na Brasa, Perdigão Linguiça Suína, Asa de Frango Frita ou no Forno com Pele (Pele/Revestimento Consumida), Salpicão de Frango, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Longo, Cozido). Makan Malam: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Queijo Mozzarella, Ovo Frito sem Gordura. lagi...
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Sejarah Berat Badan NeyRocha79
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