Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 November 2018
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63,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 21 November 2018:
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1840 kkal
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Lemak: 68,83g | Prot: 96,61g | Karb: 213,61g.
Makan Pagi: Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates, Café con Leche Descremada, Hacendado Mozzarella Fresca, Hacendado Pan de Fibra y Sésamo. Makan Siang: Hacendado Chocolate Negro 85%, Caqui, Hacendado Contramuslos de Pollo sin Piel, Champiñones, Hacendado Menestra de Verduras, Hacendado Arroz Vaporizado. Makan Malam: Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Queso de Cabra, Boniato, Huevo (Entero). Camilan/Lainnya: Plátano. lagi...
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berat badan stabil
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Sejarah Berat Badan liidiabc
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