Daftar  |  Masuk

Jurnal vera.hariton, 26 Nov 18

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 November 2018
111,9 kg Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.    Sisa: 3,9 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 26 November 2018:
2395 kkal Lemak: 112,85g | Prot: 85,84g | Karb: 263,21g.   Makan Pagi: Putenbrust Fleisch, Sesambrötchen, Kaffee mit Milch. Makan Siang: Limonade, REWE Bio Saure Sahne 10% Fett, Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen), Manti. Makan Malam: Leckermäulchen Vanilla, Nadler Krabbensalat, Maggi Gefüllte Paprika. Camilan/Lainnya: Metzgerfrisch Hähnchenfleisch In Aspik, Clementinen, Sondey Mürbeteiggebäck, Tassimo Latte Macchiato, Edeka Erdbeer Joghurt Mild, Chef Select To Go Schokokuchen. lagi...
2726 kkal Latihan: Istirahat - 16 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan vera.hariton


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.