Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 November 2018
|
89 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 14 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 November 2018:
|
1445 kkal
|
Lemak: 42,91g | Prot: 104,51g | Karb: 181,63g.
Makan Pagi: Чай, Шармель Зефир со Вкусом Крем-Брюле. Makan Siang: Магнит Хурма, Останкино Сосиски Филейные, Вареное Яйцо, Огородников Лечо Болгарское, Чай. Makan Malam: Азбука Вкуса Грудка Индейки Запечённая Negrini, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Чай, Белый Медведь Запеканка Творожная с Изюмом. Camilan/Lainnya: Чай, Белый Медведь Запеканка Творожная с Изюмом, Магнит Хурма, Магнит Хурма. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan atbka11
|