Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 November 2018
|
47,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 November 2018:
|
306 kkal
|
Lemak: 12,57g | Prot: 17,20g | Karb: 33,00g.
Makan Pagi: Творог 5%, Сметана, Малиновое Варенье. lagi...
|
|
1511 kkal
|
Latihan:
Membersihkan - 1 jam, Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 10 jam, Istirahat - 6 jam, Tidur - 7 jam. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Гузель2107
|