Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 November 2018
|
62,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 November 2018:
|
1334 kkal
|
Lemak: 54,11g | Prot: 72,06g | Karb: 144,16g.
Makan Pagi: Песочное Печенье, Добрый Пекарь Завтрак Чемпионов. Makan Siang: Салат Крабовый, Гречка Вареная. Makan Malam: Кефир 2,5%, Яичный Омлет. Camilan/Lainnya: Финик, Bombbar Протеиновый Батончик. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Shony1
|