Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 November 2018
|
81,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,5 kg.
Sisa: 11,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 November 2018:
|
532 kkal
|
Lemak: 26,92g | Prot: 14,95g | Karb: 60,07g.
Makan Pagi: Победа Шоколад 72% на Стевии, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Emborg Мягкий Сливочный Сыр Лёгкий, Агро Мастер Хлопья Овсяные "Геркулес", Замороженная Вишня, Можайское Молоко 0,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Мёд. Makan Siang: Победа Шоколад 72% на Стевии. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elenagetmanets
|