Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 November 2018
|
57,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 November 2018:
|
854 kkal
|
Lemak: 36,41g | Prot: 28,38g | Karb: 108,32g.
Makan Pagi: Травяной Чай, Брынза. Makan Siang: Первый Хлебокомбинат Булочка со Сгущенкой , Травяной Чай. Makan Malam: Яблоки Фуджи. Camilan/Lainnya: Полезные Продукты Гематогенка, Мармелад. lagi...
|
|
1459 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rita5481r
|