Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 November 2018
|
126,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 33,2 kg.
Sisa: 30,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 November 2018:
|
1452 kkal
|
Lemak: 33,00g | Prot: 107,66g | Karb: 174,83g.
Makan Pagi: Ostermeier Puten-Zwiebel-Mettwurst, Ja! Käseaufschnitt Leicht, REWE Hähnchen in Aspik, Roggenbrötchen. Makan Siang: Wilhelm Brandenburg Hänchenbrustfilet, Kamps Mehrkornbrötchen, ASIA Frühlingssuppe. Makan Malam: Wasa Knäckebrot Proteine, Edeka Thunfischsalat - Mexican. lagi...
|
Memperoleh 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elpo3003
|