|
Het is me gelukt!!!!!! Na 8 jaar en 3 schatjes sta ik tussen mijn eigen kinderen in mij trouwjurk.
Lihat Kalender Diet, 24 November 2018:
|
1430 kkal
|
Lemak: 28,59g | Prot: 53,77g | Karb: 238,53g.
Makan Pagi: Aldi Hagelslag Melk, Lidl Gegrilde Achterham, Blue Band Goede Start, Campina Halfvolle Melk, Lidl Pistolet Wit. Makan Siang: Lotus Speculoospasta, Bruine Boterham, Saksische Leverworst. Makan Malam: Almhof 0% Vet Yoghurt Spaanse Sinaasappel. Camilan/Lainnya: Markant Kruidnoten, AH Tum Tum, Brownie, Appel, Peren, Komkommer. lagi...
|
|
1822 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 30 menit, Tari (Gerak Lambat) - 35 menit, Istirahat - 14 jam dan 55 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
 Komentar
gefeliciteerd. super dat je je doel bereikt hebt 👌
24 Nov 18 oleh anggota: mo.mo3
|
Knap met zulke jonge kinderen!
24 Nov 18 oleh anggota: lisaraaphorst
|
Bedankt voor jullie reactie. Ik vind het nog een beetje onwerkelijk. In mijn ogen was ik toen prachtig niet alleen op die speciale dag, maar ook op gewone dagen. Nu ben ik qua gewicht en omvang bijna hetzelfde, maar dit euforische gevoel mis ik nog. Ik zie mezelf anders dan dat de buitenwereld me ziet. Komt vast wel. Moet gewoon nog even wennen.
24 Nov 18 oleh anggota: Roosmarijn2108
|
Jaa Roosmarijn dat heeft even tijd nodig. Maar ik kan je zeggen Je ziet er fantastisch uit! Knap gedaan.
24 Nov 18 oleh anggota: TrotseMamavan1
|
superknap en wat een fantastische foto!!😍😍
24 Nov 18 oleh anggota: letsdoitnow2018
|
24 Nov 18 oleh anggota: annemiek rembil
|
25 Nov 18 oleh anggota: Lost68
|
25 Nov 18 oleh anggota: willeke.
|
Wauw wat een prachtige foto. En echt je ziet er super uit! Mag je trots op zijn 💪
25 Nov 18 oleh anggota: csiersma
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Roosmarijn2108
|