Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 November 2018
|
58,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,3 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 November 2018:
|
1291 kkal
|
Lemak: 55,13g | Prot: 48,40g | Karb: 146,71g.
Makan Pagi: Marmelade, Spiegelei, Emmentaler, Schinkensemmel, Croissant, Cappuccino. Makan Malam: Panettone, Milka Noisette. Camilan/Lainnya: SPAR Enjoy Orange-Mango Smoothie. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ichios
|