Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 November 2018
|
96,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 26,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 November 2018:
|
1047 kkal
|
Lemak: 51,82g | Prot: 59,61g | Karb: 83,90g.
Makan Pagi: Café com Leite Integral, Tirolez Manteiga com Sal, Pão Francês. Makan Siang: Vigor Leite Fermentado, Alface de Folha Verde, Repolho Verde, Bife de Carne de Vaca, Purê de Abóbora. Makan Malam: Ovo Cozido, Nescau Nescau com Leite. Camilan/Lainnya: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan edinamara
|