Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 November 2018
|
80,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 10,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 November 2018:
|
1092 kkal
|
Lemak: 56,70g | Prot: 54,48g | Karb: 98,62g.
Makan Pagi: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Простоквашино Сливки 10%, Сахар, Кофе (Растворимое), Сыробогатов Плавленный Сыр с Ветчиной, Жареное Яйцо без Жира, Помидоры Черри. Makan Siang: Ариант Свинина Шейная Часть, Сахар, Кофе (Растворимое), Простоквашино Сливки 10%, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Пекинская Капуста, Хлебозавод 5 Хлеб Деревенский Подовый, Гармония Сметана 20%, Щи с Мясом. Makan Malam: Сырники с Отрубями, Картофель Отварной, Ариант Свинина Шейная Часть. Camilan/Lainnya: Яблоки. lagi...
|
berat badan stabil
|
|
Sejarah Berat Badan svetazina1956
|