Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 November 2018
|
79,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,3 kg.
Sisa: 16,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 November 2018:
|
327 kkal
|
Lemak: 7,17g | Prot: 11,96g | Karb: 57,05g.
Makan Pagi: Punaherukka, Kevytmaito (2%), Banaanit, Margariini, Valio Arki Juusto, Saarioinen Kultakalkkuna, Tuorekurkku (Kuorineen), Vaasan Ruispalat. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tu.Ihq
|