|
День 6. Ни грамма веса не ушло, думаю виной всему круассан утром, не сдаёмся кушаем по ккл. Так же 87.600 вес
|
87,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 13,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 November 2018:
|
1122 kkal
|
Lemak: 61,28g | Prot: 41,94g | Karb: 99,29g.
Makan Pagi: Даниссимо Ягодное Мороженое . Makan Siang: АТБ Скумбрия Соленая, Кофе с Молоком и Сахаром, Плов со Свининой. Makan Malam: Красный Октябрь Шоколад Алёнка Молочный с Фундуком. lagi...
|
berat badan stabil
|