|
Привес после вчерашнего зажора аш 1 кг😱 Буду надеятся что это вода 😂😂😂
Lihat Kalender Diet, 24 November 2018:
|
1237 kkal
|
Lemak: 43,98g | Prot: 110,07g | Karb: 100,02g.
Makan Pagi: Яйцо (Целое), Большая Кружка Кефир Легкий 1%, Геркулес Овсяные Хлопья, Окей Апельсин, Творог 5%. Makan Siang: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Карп Запеченный, Ржаной Хлеб, Окей Капуста Белокочанная, Морковь, Лук, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Ашан Апельсин, Творог 5%. Camilan/Lainnya: Russian Performance Standard BCAA++. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jul'et
|