Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 November 2018
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62 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 23 November 2018:
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2108 kkal
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Lemak: 84,82g | Prot: 117,54g | Karb: 221,81g.
Makan Pagi: Huevo de Codorniz, Almendras, Maracuyá, Avena Instantánea, Abbot Ensure Advance, Laive Leche De Soya. Makan Siang: Papa Cocida, Muslo de Pollo, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Palta, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Makan Malam: Papas Fritas (Saladas), Pechuga de Pollo Frito (sin Comer la Piel). Camilan/Lainnya: Sbelt Yogurt, Almendras, Conos de Helado (con Galleta Tipo Wafer). lagi...
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Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan vicmar6662018
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