Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 November 2018
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88,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 26,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 23 November 2018:
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1024 kkal
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Lemak: 31,79g | Prot: 62,66g | Karb: 121,09g.
Makan Pagi: Nescau Achocolatado em Pó, Nestlé Leite em Pó Ninho, Banana Prata, Desinchá Chá, Desinchá Chá. Makan Siang: Café com Açúcar, Linea Stevia 100%, Água com Limão, Farinha de Mandioca, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Feijão Vermelho, Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco (Cozido). Makan Malam: Ovo Cozido, Ovo Cozido, Ovo Cozido, Água com Limão. lagi...
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Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan elisafirmeza
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