Daftar  |  Masuk

Jurnal DarkMary1984, 23 Nov 18

Раньше замечала, а сегодня конкретно отследила ощущения... если я съедаю что-либо, не вписывающееся в мои представления о еде для похудения, то я прям в момент поправляюсь, даже если вписываюсь в КБЖУ... а именно: съела 20 гр. Аленки, то есть молочного шоколада (а я его в принципе не ем из за углеводов) и прям минут через 20 почувствовала как выросла складка на пузе и ляшка больше стала))))) я псих)))) приплыли)))) я не могу нормально и спокойно жить и есть, да епрст!!!! сама себя достала... какое-то время нормальные были отношения с едой и вот снова здорова...

Lihat Kalender Diet, 23 November 2018:
1478 kkal Lemak: 44,94g | Prot: 141,79g | Karb: 124,75g.   Makan Pagi: Замороженная Вишня, Домик в деревне Сметана 15%, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0%, Волжский Пекарь Хлеб Дарницкий Волжский. Makan Siang: Магнит Банан, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Bona Vita Соевый Бефстроганов. Makan Malam: Шоколад, Черемушки Торт Сказка, Перекресток Рулет Куриный с Сыром, Домик в деревне Молоко 1,5%, Мрия Желатин. Camilan/Lainnya: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Haas Мульти-Витамин с Апельсиновым Вкусом, Красный Октябрь Шоколад Аленка, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Campina Сливки Порционные, Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Домик в деревне Сметана 15%. lagi...
1580 kkal Latihan: Berdiri - 2 jam, Belanja - 1 jam dan 20 menit, Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 8 jam, Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 1 jam dan 35 menit, Memasak - 30 menit, Tidur - 6 jam, Istirahat - 4 jam dan 35 menit. lagi...

19 Suporter    Dukung   

Komentar 
Нога болтается, болит жутко, сидеть больно. А я жопу отклячу и стою, менеджерю))) а что, нормуль, за спиной окно, первый этаж, красивый вид для прохожих моя попа в окне))) а так конечно тяжело, но что делать, такой период, надо перетерпеть  
23 Nov 18 oleh anggota: DarkMary1984
Nordsway, не ну реально так чувтвую)))) складка на пузе главный показатель. 
23 Nov 18 oleh anggota: DarkMary1984
Осспади, как же девчонки, все таки, заморочены :( Я по плитке сжираю, если в каллораж сутрочный вписываюсь и белки выел, остальное - плевать))) Вес я набираю только если перебираю с калориями или употребляю много соли))) Так что все это у тебя в голове, скорее всего, складка тоже) Потому как для переработки углей в жир нужно спец процессы запускать, которые запускать туловище не стремится, оно стремится упростить все процедуры и оптимизировать, поэтому откладывает сперва жир, а угли использует как энергию для текущих нужд!) В лучшес случае, складка от Аленки появится на следующий день, при условии, что жиров почти не употреблялось, а калораж нарушен в сторону увеличения, остальное - от лукавого)) 
23 Nov 18 oleh anggota: CoachCockroach
CoachCockroach, ну ты и сравнииииил. Ьы ж дядька, чсен крамен люьая шоколпдка мышцами сожрется. А во мне росту 161 см, мышцы тока на одной ноге, да мое тело стока не тратит, сколько я ем, честное слово. Ну сколько может тратить человек, который только ходит на работу и обратно, цельный день сидит и блин еще и жрет!!!!! Уф.. это раньше, когда я могла в зал ходить и дома звнтматься, я тоже конечно такие моментальные складки наблюдала, те, которые в голове)))) но я пошла, часиков пять в субботу отработала в зале, довольная и счастливая топала домой и складка на животе о чудо превращвлась в мы шцу))) голова больная это пням весело, атрацкион и волщебство)))) 
23 Nov 18 oleh anggota: DarkMary1984
Те же тараканы... Съела кусочек шоколадки - и помчалась измерять ЖЖЖЖЖЖ - не прибавились ли объёмы... И вроде я - взрослая женщина, 41 год, а дурь в голове и таракашки)))  
24 Nov 18 oleh anggota: Натали Рыжик 😻😻😻...
Это отёки, жестите с углями ?  
24 Nov 18 oleh anggota: evg31032
С психиатром )) с психологом или психотерапевтом может? Не путайте, это разные врачи 
24 Nov 18 oleh anggota: evg31032
evg31032, углей у меня в самые углеводные дни не больше 150 г. Отеки могут быть, послеоперационные. Но складки они реально из головы. Разницу между пстхиатром и психотерапеатом я знаю)) нервную анорексию мне ставили. Но сейчас нет ни средств ни физической возможности посещать специалиста. Так что наблюдаю за передвижением тараканов только и всего.  
24 Nov 18 oleh anggota: DarkMary1984
Про врачей я не вам написала, а комментатору снизу)  
25 Nov 18 oleh anggota: evg31032

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan DarkMary1984


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.