|
200ккал. перекус
Lihat Kalender Diet, 23 November 2018:
|
1295 kkal
|
Lemak: 38,59g | Prot: 70,39g | Karb: 177,92g.
Makan Pagi: Рахат Печенье Яблочко, Жареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Хлеб Бородинский, Эмир Сыр Сметанковый. Makan Siang: Сметана 15%, Борщ, Nestle Батончик Fitness с Цельными Злаками и Шоколадом, Чай, Растительное Масло Канолы, Капуста, Котлеты из Говядины. Makan Malam: Чай Зеленый с Медом, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Судак Запеченный. Camilan/Lainnya: Цукаты, Красное Яблоко, Банан. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AnnaXudoba
|