|
cena full
|
91,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 11,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 November 2018:
|
1704 kkal
|
Lemak: 103,55g | Prot: 107,52g | Karb: 78,15g.
Makan Pagi: Yogurisimo Yogur Vainilla. Makan Siang: Natura Mayonesa, Carne picada, Huevo. Makan Malam: Natura Mayonesa, Carne picada. Camilan/Lainnya: Medialuna Rellena, Medialuna, Tonadita Manteca, Clara de Huevo, Huevo. lagi...
|
Memperoleh 9,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mirianctes
|