|
Завтрак!может не так красиво,но очень вкусно!!!а главное полезно. А сразу после завтрака ,через час на тренировку!а вы занимаетесь?сколько раз?
Lihat Kalender Diet, 22 November 2018:
|
1348 kkal
|
Lemak: 68,00g | Prot: 117,72g | Karb: 67,92g.
Makan Pagi: Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад с Лесным Орехом, 4 Сезона Малина Замороженная, Русский завтрак Хлопья Овсяные Геркулес, Syntrax Matrix 2.0 Strawberry Cream. Makan Siang: Домик в деревне Кефир 1%, Морозко Green Мексиканская Смесь, Рыбное Меню Тунец Бланшированный в Масле, Капитан Вкусов Кальмар Командорский, Global Village Огурцы Маринованные, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Makan Malam: Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Простоквашино Творог 5%. Camilan/Lainnya: Бургер Кинг Салат Цезарь. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Zulya2705
|