Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 November 2018
|
125,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 34,2 kg.
Sisa: 29,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 November 2018:
|
1749 kkal
|
Lemak: 52,29g | Prot: 99,98g | Karb: 216,58g.
Makan Pagi: Senf, Premios Roastbeef, Mehrkornbrot, Steinhaus Krustenbraten. Makan Siang: Roggenbrötchen, Aldi Nord Hähnchenbrust Filetstücke, Asia Green Garden Sushi Box Shokuji, Trader Joe's Frische Salate Florence Art. Makan Malam: Maggi Texicana Salsa, Paniertes Schnitzel. Camilan/Lainnya: Aldi Frucht Schale Ananas Würfel. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elpo3003
|