Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 November 2018
|
89,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 14,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 November 2018:
|
1702 kkal
|
Lemak: 79,32g | Prot: 107,05g | Karb: 156,57g.
Makan Pagi: Магнит Хурма, Чай с Лимоном, Белый Медведь Запеканка Творожная с Изюмом. Makan Siang: Салат из Крабовых Палочек, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью. Makan Malam: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Camilan/Lainnya: Карат Торт "Только Ты". lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan atbka11
|