Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 November 2018
|
99,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 34,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 November 2018:
|
1261 kkal
|
Lemak: 43,27g | Prot: 95,23g | Karb: 122,43g.
Makan Pagi: Авокадо с сыром, 365 Дней Молоко 1,5%, Помидоры, Владхлеб Хлеб Бездрожжевой, Лента Овсяные Хлопья. Makan Siang: Помидоры, Вареное Яйцо, Barilla Макароны Отварные, Сердечки в йогурте. Makan Malam: Десерт из творога, Лента Клубника Замороженная, 365 Дней Молоко 1,5%, Молоки, Сибирские Продукты Йогурт Термостатный Натуральный, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Зеленый Луг Йогурт Натуральный Питьевой, Белый Замок Творог 5%, Яблоко Зеленое. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bartosh.i
|