Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 November 2018
|
63,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,1 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 November 2018:
|
1586 kkal
|
Lemak: 39,06g | Prot: 171,86g | Karb: 135,33g.
Makan Pagi: Orion Чокопай, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Банан, Лебедевская Агрофирма Творог Обезжиренный, Яичный Белок, Яйцо. Makan Siang: Био Баланс Йогуртная Заправка с Базиликом, Петрушкой и Укропом, Аморе Морская Капуста "Дальневосточный", Макароны Мои Вареные, Куриное Филе. Makan Malam: Сыр Лента Легкий, Грецкие Орехи, Банан. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Iren.Minaycheva
|