|
day122
|
61,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,2 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 November 2018:
|
635 kkal
|
Lemak: 15,57g | Prot: 48,35g | Karb: 69,49g.
Makan Pagi: 7-11 茶葉蛋, 7-11 ㄧ日野菜-和風海藻, 明治 (Meiji) 膠原蛋白, UCC 炭燒濾掛式咖啡, 7-11 和風醬. Makan Siang: 豬耳朵, 餛飩湯, 地瓜葉. Makan Malam: 香蕉. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Torres 3388
|