|
460ккал
Lihat Kalender Diet, 21 November 2018:
|
1686 kkal
|
Lemak: 80,36g | Prot: 108,73g | Karb: 130,37g.
Makan Pagi: Пискаревский Творог 5%, Myllyn Paras Овсяная Каша, Груши (Приготовленные или Консервированные), Ферма-Сыроварня "Деревня" Земляника Лесная Взбитая с Сахаром, Natur Foods Кешью. Makan Siang: Авокадо Авокадо, Стручковая Фасоль на Пару, Картошка Печеная, Лосось на Пару. Makan Malam: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, SPAR Кусочки Лосося Слабосоленые, Авокадо Авокадо. Camilan/Lainnya: Кофе, Чай, Свекла Вареная, Optimum Nutrition Казеин, Вареное Яйцо. lagi...
|
|
|
Sejarah Berat Badan svlight77
|