Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 November 2018
|
83,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,7 kg.
Sisa: 7,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 November 2018:
|
1913 kkal
|
Lemak: 127,34g | Prot: 68,51g | Karb: 152,14g.
Makan Pagi: Окей Слойка с Курицей и Сыром, Sporty Печенье Клубника со Сливками, Советские Традиции Картошка Сырок Творожный Глазированный, Кофе с Молоком, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Хлебзавод 2 Хлеб "Ржаной Лекарь". Makan Siang: Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детям, Слобода Чесночный Соус, Давыдовский Продукт Икра из Кабачков Обжаренных, Макароны Отварные. Makan Malam: Селедка под Шубой. Camilan/Lainnya: Sporty Печенье Мультифрукт. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kristinavrnn92
|