|
Овсяноблин и цикорий с молоком. А на дворе только среда... Эх. Всем доброе утро!🧡
Lihat Kalender Diet, 21 November 2018:
|
1525 kkal
|
Lemak: 54,61g | Prot: 122,79g | Karb: 120,56g.
Makan Pagi: Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Простоквашино Молоко 3,2%, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Elza Цикорий Отборный, Савушкин Продукт Творог 1%, Простоквашино Молоко 3,2%, Яйцо Куриное, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Makan Siang: Racionika Diet Иммуно со Вкусом Лимона с Мёдом, Nesquik Какао на Молоке, Сваренное Вкрутую Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон или Консоме. Makan Malam: Перекресток Помело, Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, Азбука Вкуса Хлеб Бездрожжевой От Шеф-Пекаря, Fitness Кондитерская Фитнес Джем, Простоквашино Творог 2%. Camilan/Lainnya: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Epica Йогурт Клубника, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Янина18
|